'ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ'

อาการที่พบ

- เหงื่อออกมาก ตัวเย็น ใจสั่น หัวใจเต้นแรงและเร็ว

- หิวมาก มือสั่น อารมณ์หงุดหงิดง่าย

- ปวดศีรษะ มึนงง หน้ามืด ตาลาย ถ้าอาการรุนแรงอาจชักหรือหมดสติ

- ถ้าเกิดเวลากลางคืนอาจมีอาการปวดศีรษะ มึนงง เหงื่อออกมากขณะหลับ ฝันร้าย เมื่อตื่นขึ้นมาอาจสังเกตว่าเสื้อผ้าเปียกชุ่มไปด้วยเหงื่อ

สาเหตุ

- ทานอาหารน้อยกว่าปกติ จะด้วยสาเหตุใดก็ตาม เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ทานอาหารไม่เป็นเวลา

- ฉีดยาอินซูลินมากเกินไป

- รับประทานยาเม็ดลดระดับน้ำตาลมากเกินไป หรือทานยาแล้วไม่ทานข้าว หรือเลยเวลาทานข้าวมากเกินไป

- ออกกำลังกายหักโหม หรือทำงานหนักมากกว่าปกติ

- ภาวะความเจ็บป่วยใดๆ ที่ทำให้เรารับประทานอาหารได้น้อยลง

- ดื่มสุราขณะท้องว่าง

ข้อควรปฏิบัติ

1.ถ้าเป็นไปได้ควรตรวจระดับน้ำตาลในเลือด (ค่าต่ำกว่า 70มก./ดล.)

2.ถ้าอาการไม่มาก และเกิดขึ้นใกล้เวลาอาหาร ควรรีบทานทันที หรือรีบทานของว่าง เช่น ขนมปัง นม ผลไม้รสหวาน

3.กรณีที่มีอาการค่อนข้างมาก แต่ยังรู้สึกตัว ให้ดื่มน้ำหวาน 1แก้ว อาการควรจะดีขึ้นภายใน 5-10นาที แล้วรีบทานข้าวหรืออาหารประเภทแป้ง แต่ถ้าสังเกตอาการตนเองแล้วยังไม่รู้สึกดีขึ้น ท่านสามารถดื่มน้ำหวานซ้ำอีก 1แก้วทันที

4.ถ้าอาการรุนแรงถึงขั้นหมดสติ ไม่รู้สึกตัว ห้ามให้ลูกอม หรือดื่มน้ำหวาน เพราะอาจทำให้สำลัก แต่ควรรีบนำส่งโรงพยาบาล หรือคลินิกที่ใกล้ที่สุด แล้วบอกด้วยว่าผู้ป่วยเป็นเบาหวาน